25
мар
2015
Ослич во сос од домати - ундиета, протеински ден (посно)
Лесен и брз рецепт, се погоди и посен иако ние не постиме. Нагласив дека е за претеински ден од познатаа ундиета за да помогнам некому со идеја за оброците.
Моите другарки ослабеа по 7-10 кг со оваа диета. Без гладување е и се јаде се, само распоредено по денови.
Во ростерот или сад со капак сипете го доматниот сос, врз него ставете ги парчињата ослич, сецканиот кромид, лук и ловоровиот лист. Покријте со алуминиумска фолија или капак и печете 20ина минути на 200 степени. Тргнете го капакот и печете уште 10ина минути да се подзапече осличот.
Едноставно, а толку вкусно.
Лиценца: Сите права се задржани
P.S. Super recept :D