Спирулина смути со банана
Состојки
- 1лажиче спирулина
- 3/4чаша кокос млеко
- 1 банана
- 6 коцки дробен мраз
Подготовка
За спирулината има многу да се каже. Таа е здрава намирница, алга, богата со витамини. Ја користам често. Еве еден рецепт со неа.
Подготовка:
1. Една позелена банана се лупи и се додава во чашката за нутрито.
2. Ставете ги сите состојки и промешајте. Добивате здрав појадок, здрав напиток.
Нека ви е на здравје.