Испечати

Овесно смути од банана и боровинки

Овесно смути од банана и боровинки

Состојки

  • 2 лажици овесни снегулки
  • 1 неполна лажица кокос
  • 1 помала банана
  • 3-4 лажици боровинки
  • вода по потреба
  • 2 листа свеж спанаќ

Подготовка

Ем здраво ем вкусно, ова смути ми беше денешниот доручек.
1. Изблендирајте ги сите состојки во нутрибулет, вода додадете по вкус, а може и растително млеко. Јас го правам погусто и некогаш дури и го сркам со лажица. Може после блендирање да го процедите.
Декорирајте со малку кокос и боровинки и уживајте во здравиот оброк.