Испечати

Веганска тава со зеленчук со Дм Био маслиново масло

Веганска тава со зеленчук со Дм Био маслиново масло

Состојки

  • 1/2 тиквичка
  • 2 компири
  • 1 црвена пиперка
  • 1 зелена пиперка
  • 1/2 главица кромид
  • 1 морков
  • 1 кафена лажичка црвен благ буковски пипер
  • 1 кафена лажичка домашен мешан зачин
  • маслиново масло ДМ био
  • 1/2 лажичка куркума
  • 1 кафена лажичка мешан сув зачин
  • 1/2 кочан варена пченка

Подготовка

Превкусна тава со зеленчук. Доколку имате и ја правите во земјена тава, добива и поинакув вкус самото јадење.
Оваа количина е за едно лице.
Зеленчукот го миеме, го сечкаме на еднакви долгнавести парчиња, го ставаме во тавата, ги додаваме зачините, маслото и еден филџан вода,го покриваме со фолија и го ставаме во загреана рерна, се ставаме освен пченката оти таа е веќе сварена ќе ја додаме на крај само.
По половина час ја вадиме фолијата и оставаме уште малку време да се потпече зеленчукот.
Штом е готова тавата, ја додаваме пченката, ставаме магдонос и е спремно за јадење.