Фит десерт Натура
Состојки
- 1 замрзната банана
- 3 бисквити (интегрални)
- 1/2 лажичка ленено семе Натура
- 1 лажица ореви
- 1 лажица 4 eкспандирани интегрални житарки Натура
- 60 мл млеко
- по потреба микс коктел Натура, чиа Натура, експандирани житарки Натура
Подготовка
Бананата која претходно е исечкана на кругчиња и замрзната, ја ставаме во малата чаша
од Нутрибулетот.
Ги додаваме останатите состојки, блендираме неколку секунди да се добие хомогена
смеса, со густина како каша.
Претураме во мала чинија, распоредуваме од микс коктелот и уживаме во превкусниот
десерт/ или може да биде и појадок.
Забелешка
* Поради блажината на бананата, не е потребно да се додава некаков засладувач.
* Видот на млекото е по избор, овој пат јас користев кравјо.
* За почоколадна варијанта, може да се додаде и какао.
* Може да се користат и друг вид на бисквити по желба.