Видео рецепт: Енергетски бомбици
Состојки
- За ПРВИТЕ ќе ви треба:
- 60 гр. непечени бадеми
- 25 гр. индиски ореви
- 125 гр. дехидрирани урми
- сок од една лимета
- малку сол
- кокос за валкање
- За ВТОРИТЕ ќе ви треба:
- 100 гр. урми
- 1 лажица чиа семе
- 80 гр. мед
- 60 гр. овесни снегулки
- 60 гр. сушено манго
- 60 гр. темно чоколадо
- малку сол
- За ТРЕТИТЕ ќе ви треба:
- 100 гр. суви сливи
- 50 гр. урми
- 60 гр. овесни снегулки
- 50 гр. суви кајсии
- какао за валкање
Фичо ќе ни покаже колку лесно може да направиме брз и здрав десерт. Ќе ни даде различни идеи за енергетски бомбици!
Подготовка
Чекор 1: За првите бомбици сите состојки ставете ги во Нутрибулетот и блендирајте додека смесата не се изедначи. Направете мали топчиња и валкајте ги во кокос.
Чекор 2: За вторите бомбици сите состојки блендирајте го во Нутрибулетот додека смесата не се изедначи. Овие бомбици не мора да ги валкате.
Чекор 3: За третите бомбици сите состојки изблендирајте ги во Нутрибулетот додека смесата не се изедначи. Направете мали топчиња и валкајте ги во какао.
Чекор 4: Сервирајте!
СОВЕТ: Овие мерки и состојки се само предлог. Направете комбинација по ваш вкус, или од состојки кои ги имате во моментот!