Испечати

Сарма од блитва без месо

Сарма од блитва без месо

Состојки

  • 30 тина листови блитва
  • 4 моркови
  • 3 пиперки
  • 2 главици кромид
  • 100 гр хељда
  • 100 гр црвен или интегрален ориз
  • 150 гр просо
  • 300 гр буковки

Подготовка

Најпрво обарете го црвениот ориз заедно со просото и хељдата околу 20 минути. Листовите блитва исто обарете ги околу 5 минути во вода со малку сода бикарбона. На загреано масло испржете го ситно исецканиот кромид, сецканиот морков и пиперка. Додадете ги исецканите свежи печурки и малку пропржете ги да поруменат. Зачинете и посолете по вкус. На крај во тавата додадете ги и обарените житарки со оризот и пржете уште неколку минутти. По желба може да додадете 2 - 3 лажици доматен сос.
Со оваа смеса се виткаат листовите од обарената блитва. Се редат во земјена или керамичка тава за печење, се посипуваат со масло и сол и се ставаат да се печат околу 40 минути, додека не се запечат малку на површината. Се служат во комбинација со кисело млеко или по желба. Добар апетит!