Здрав појадок од овесни снегулки
Состојки
- 4 лажици Овесни снегулки
- 1 лажиче Чиа семе
- 1 лажица Мед
- 1 лажица Мелени ореви
Подготовка
Подготовка:
1. Овесните снегулки и чиа семето попарете ги со врела вода,само да го покрие. Оставете на 10 минути.
2. Во овеснитe снегулки додајте мед и мелени ореви, па промешајте. Украсете со овошје и уживајте!
Добар апетит.