Егзотична салама со ориз, житни снегулки и сушено овошје (посно, фит)
Состојки
- За сутлијаш
- 1 мала чашка ориз
- 2-3 лажици оризово млеко во прав
- 2-3 лажици кафеав шеќер Натура
- За салама
- 100 гр Натура мусли со 90% житни снегулки
- 50 гр Натура ананас, сушен и засладен
- 100 гр сутлијаш
- 100 мл цеден сок од портокал
- 10 урми без семка
- 50 гр кокосови снегулки
- рендана кора од портокал
Подготовка
Фит егзотичен рецепт за енергетска стабилност во
текот на денот, ама и одличен како слатко дневно задоволство.
Подготовка
За подготовка на сутлијаш, секој си има свој рецепт, јас на кратко ќе напишам како јас го
подготвувам.
1. Оризот го миеме и го ставаме во тенџере да се вариме откако го покриваме со вода
околу 1 прст над оризот. Додека се вари на тивко, постојано го промешуваме. При крај
на варењето го ставаме шеќерот и оризовото млеко во прав кое сме го раствориле во
малку вода. Оставаме да проврие уште кратко и го оставаме да се згусне.
2. Сушениот и засладен ананас го потопуваме во цеден сок од портокал да отстои околу
30 минути.
3. Урмите ги сечкаме ситно.
4. Натура муслите со житни снегулки ги мелеме во Нутрибулет до состојба на прав, па ги
ставаме во сад во кој сме го ставиле сутлијашот.
5. Додаваме кора од портокал и кокосови снегулки