Слатка паштета или намаз
Состојки
- 75 гр. брашно од рогач
- 50 гр. мелен сусам (суров)
- 3 лажици мед
- 16 лажици млеко (за мрсна варијанта)
- за посна варијанта
- соино или друго растително млеко
Подготовка
Ова е еден рецепт на моја драга пријателка Сузана од Велес, со една за мене неочекувано превкусна комбинација на состојки, а да не зборувам за корисниот состав на истите. Едноставна и брза слатка паштета или намаз, кога ви се тука неколкуте вистински состојки.
Брашното од рогач (кое го има во продавниците за здрава храна), мелениот сусам, медот и пола од избраното млеко се ставаат во блендер, се блендираат и по потреба се дотура остатокот од млекото. По проценка може да се стави млеко и некоја лажица повеќе или помалку.
Се добива здрав појадок или десерт. Дозата секако може да се дуплира.
Фала ти Сузи!